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今さらBilly。。

今さらですが、ビリーズブートキャンプ買いました。。

友達と会うたび、「ビリーやってきてん」と。彼女はいつもビリーの話をする。

私も、エクササイズ系は嫌いなほうじゃないし(しかもボクササイズ系!)、、、

世間が「ビリー!ビリー!ビクトリーッ!」っていわなくなった今、

ようやく、私も入隊します。。遅っ。。

ゴムバンドはいらないからBilly アマゾンで二枚組みの安いのを購入。

友達の話では、はじめは筋肉痛で動けなくなるということなので、

どんだけしんどいん?と、興味津々でした。

内容は、以前通ってた道場でやってたエクササイズとほぼ一緒で、パンチとキックと筋トレ。

道場でやってたメニューの方が、だんぜんしんどかったし、目新しい感じとか、ビックリ感が少なかったよ~。。

でも、ある意味(!)斬新なBGMがエンドレスで流れて、非常に耳に残ります。。

ビリーが作曲したんかなぁ~???ビリーのズンどこ節。

先週末1回、さっき1回やってみました。まだビリーの動きについていけないけど、

恐ろしい量の汗が出ましたよ!

体重計がないので、計れないのが残念です。。

2回やったくらいじゃ、何にも変わらないけど、肌つやに変化がっ!!

肌がプルプルになります!これホント!

ビクトリーッ!!

エクササイズ後は、親戚のおばちゃんにもらった足マッサージ機。Massage  

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