太陽とともに・・・

昨日は雨でしたが、今日は何とも言えない清々しい秋晴れ！

最近、気づいたのですが、太陽とともに生活しております。（＾＾）
太陽というか、月というか・・・。

日が昇り出す、薄暗い頃に目が覚めて、
8時過ぎにアトリエに行き、日が暮れたら仕事を終えて、家に帰る。
当たり前のことでしょうが・・・これが、なかなか出来なかったんだ。（汗）

過去を思い返すと・・・
京都に引っ越す前の7年間は、完全な夜型人間でした。
京都に引っ越し、大学生活が始まって、朝型生活に変えざるをえなくなりました。
最初の頃、体を矯正しているようで、しんどかった。。
でも、7年の月日を経て、徐々に朝型人間となりました！
それと同時に、食生活も気にするようになりまして、味覚も、以前より敏感になった気がします。
最近ようやく、この習慣を自分のものにしたような気がします。

習慣を切り替えるのに、同じ年月がかかってる！そう考えると、重みがある。。
体質改善というものは一筋縄ではいかないので、カメさんのように、コツコツやらなくてはならないということか。

私の場合は、「体質改善するぞ！」と意気込んで始めたわけではないのですが、
切り替えによって得た恩恵は、想像以上に大きい！（恩恵は多岐にわたる）

職業の関係もあるので、誰もが出来ることではないのですが・・・、
自然の流れに沿って生活する事で、以前より断然体が軽く、心身共に調子が良くなりました。
ちょっとだけ実践してみて、
自然に寄り添って生きていた昔の人は、やっぱり賢いと思ったのでした！

祝！再入稿０回（奇跡？あたりまえ？？（笑））、
１０月の個展ＤＭが出来上がってきました！

虚空を表す色（青）にしました。

近々、ご挨拶がてら、送らせていただきます！

ご希望の方がいらっしゃいましたら、メールにてお気軽にお申し付けください。
ぜひぜひ！hanahulot@yahoo.co.jp