ウェブサイト更新

またまた、ウェブショップを更新しました！
http://hanaekatsuyama.ocnk.net/

今年に入って、2度目の更新です。透かし模様のジュエリーを中心にアップしました。
新アイテムは、ブローチです。

シトリン　三日月と流れ星のブローチ



淡水パール　胡蝶と花のブローチ

商品は、二週間に一度くらいのペースで更新することを目標とします！
よろしくお願いいたします。


昨日も、朝からキリっと冷え込みましたが、
太陽の日差しはほっこり暖かかったので、アトリエまでウォーキングしました。
最近、こまめに体を動かすようになりました！

京都から戻ってから、生活リズムが急変したり、出張続きで外食が増えてしまい、
しばらく、体が異様にむくんだり、内臓が重々しくて、苦しかったです。。

一度、崩れてしまったものを持ち直すのに、半年かかりましたが、
最近、食生活が整ったり、軽い運動も始めたりして、
体から何か抜け出たように、少しずつ軽くなってきました。。

特に「食」は、いろいろな面に影響を及ぼすなぁ。。と身をもって感じたのでした。
作品にも、影響するだろうし。。
2012年は、心身共に健やかに過ごすことが目標です！

90年代初頭、エアロビクスにはまっていた私の知識は、そうとう時代遅れです。。（笑）
今は、ヨガや体幹トレーニングなど、リズムが緩やかな運動が主流のようです。
ヨガも好きですが、どうもテンポが緩やか過ぎて、気持が続かないのです。。
どちらかというと、テンポの良い動きが好み。

最近、たまたまyoutubeで見つけたラテン系フィットネスzunbaに興味を持ちました。
こんな私好みなフィットネスがあったとは！
やっぱり私、時代に乗り遅れてるわ。。（汗）