第一回ピラティス終了！

昨日は、梶田さんのピラティスレッスンの日でした。

第一回目なので、様子見ということで、ほとんど宣伝をしなかったのですが、
2名の方に参加してくださり、4名での和気あいあいレッスンとなりました。
奇遇にも、4人とも、同い年で、親近感湧きました！
体育会系の方、文化系の方、それぞれの体力に合わせて、楽しんで頂けたように思います。
私は、前日に発熱してしまい、絶好調というわけにいかなかったのですが、
マイペースで参加。終了後、体の節々のいたみが和らぎました。

土日開催なら参加できるというお声をいただいているので、
来月は、1月6日日曜日に開催することになりました。
文科系の方にも、楽しんでもらえるような、ゆるーい空気の流れるレッスンですので、
お気軽にアトリエによってください！