コーディアル作りました!
冬は冬眠しておりましたが、展示会シーズンそろそろが始まります。
展示会は、一日中立った状態なので、体力を消耗しますので、体作りに関して、とても気を使います。
年々、体力が低下していくことは確かですので、自分でちゃんと管理しなくては、健康な状態を保てません。
先日、お友達が、ジンジャーコーディアルを手作りしていました。
コーディアルというのは、身体を活気づけ、刺激する作用(要するに強壮作用)のある食品で、様々なスパイスが入っています。
甘味もあるので、紅茶やソーダ水に入れて飲んだりするそうです。
すかさずレシピを教えてもらい、私も作ってみました!
材料は…生姜、クローブ、シナモンスティック、赤トウガラシ、ナツメグパウダー、キビ糖、
レモン汁、はちみつ、水です。
なんじゃこりゃ!怪しいエキスを作ってるみたいですね。。
教えてもらったレシピに、カルダモンをプラスしました。
材料を、数十分炊いたら、こんなエキスが出来上がりました!
早速、紅茶に入れて飲んでみました。
ちょっぴりチャイみたいな味わいになりました。
レモン汁と赤唐辛子が利いてて、紅茶と相性がよかったです。飲んだ直後に、体がホカホカ暖かくなってきました!
しばらく続けてみたいと思います!
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コメント
色がいかにも「効きそう」!
紅茶に赤唐辛子!?と一瞬思ったけど
生姜が合うなら大丈夫そうですね。
冷え性にも良さそうな感じ。
投稿: ひとみ | 2013年3月21日 (木) 00時00分
ひとみさん、こんばんは!
これ、紅茶に入れて飲んでます!お腹が活発に動き出すよ!
私は唐辛子に弱いから、今度は少なめにします。。
さっき、広島名物のレモンがたくさんかあったので、
レモンと生姜と氷砂糖と黒酢で、特製サワーを作ったよ!
投稿: HANA | 2013年3月21日 (木) 00時42分
おなかに効くんですか…!!
お通じにかなり難ありなんで興味津々です。
投稿: ひとみ | 2013年3月22日 (金) 23時04分
「効く」というより、「下す」に近い感じだよ。(汚いこと書いてごめん!・汗)
毎朝、仕事場で一杯飲むのが日課なんだけど、トイレが遠いから大変だよ~。。(笑)
でも、紅茶と豆乳とコーディアルで、チャイみたいになるから美味しいし、体があったまるので、気に入ってるのよ!
市販されていて、生〇の木とかも売ってるらしいよ!
投稿: HANA | 2013年3月22日 (金) 23時25分
わたくし、かなり「頑固」なので
下すくらいの方がちょうどいいかと(苦笑)。
生●の木、見てきます!
投稿: ひとみ | 2013年3月25日 (月) 00時10分
ひとみさん、健康の為にもぜひお試しあれ!
念のため・・・
お腹にくるのは、私のトウガラシのコーディアルで(笑)、市販のコーディアルは、血行は良くなるけど、お腹の悩みには効かないかもしれない!
投稿: HANA | 2013年3月25日 (月) 14時37分